首先要搞清楚脸上的油从哪来！

皮肤之所以会有油脂，是由皮脂腺分泌的，而皮脂腺受我们体内激素水平、遗传因素、环境、作息和饮食等因素影响和调节。

而其中比较重要因素的有以下几点：

可以简单地理解为，就是有些人对雄激素特别敏感，虽然不高也会比其他人更容易出油。

青年人群里，男性皮脂分泌率会比女性要高，也就是说男性皮肤会更容易出油，也更容易产生痤疮等皮脂溢出性皮肤病，但随着年龄的增长，男女出油的差异化会越来越小。

有的人天生就是油性皮肤，这主要是先天因素决定的，就跟有的人天生是干皮、混合性皮肤一样。

不恰当的饮食（经常吃甜食、油炸、辛辣食物）、温度升高（尤其是夏季气温较高，皮脂的排泄率也会相应增加）、湿度变化等等情况，都会导致脸部出油比别人更多。

出油多带来哪些皮肤问题？

容易脱妆

很多化妆品本身有油的成分，这样的成分很容易溶解于皮肤分泌的皮脂中，再加上出汗很容易出现脱妆、花妆。

毛孔粗大

毛孔粗大显得皮肤不细腻、凹凸不平，会让很多仙女对自己的肤质感到不满和缺乏自信。

毛孔堵塞

出油多的皮肤肌肤毛孔天生形态会比较大，皮脂腺也会比较肥大，皮脂腺分泌的旺盛油脂会吸附比一般肤质更多的灰尘和污垢，清理不及时就会带来堵塞和毛孔被撑大，一旦堵塞就会引起痤疮等问题。

容易引发脂溢性皮炎

夏季皮肤出油多，微生物很活跃，马拉色菌在内的微生物容易繁殖，感染也会变得更容易。

夏季皮肤出油如何护肤

泡沫性质的洗面奶会让肌肤变得更加粗糙和干燥，不妨选择清洁能力较强的温和一些的控油洗面奶，可以令肌肤抑制油脂分泌，有效清洁肌肤表面的污垢和油脂。

将保湿喷雾随身携带，随时拿出来喷一喷，可以为肌肤补充不少水分，也可以将保湿喷雾放入冰箱中一会儿，然后再取出来使用，修复被晒的肌肤，并且为肌肤补充水分效果非常好。

将收敛水换成保湿爽肤水，虽然说收敛水中含有丰富的酒精成分，能够帮助抑制油脂分泌，收缩毛孔，但由于夏季高温，酒精也会加速肌肤表面的水分蒸发，从而令肌肤表面的水油失衡，令肌肤更加油腻，用保湿爽肤水可以帮助保持肌肤水油平衡，除去油腻感。

夏天待在空调房中，肌肤非常容易缺水，从而呈现满面油光的状态，因此选择补水功效较好的保湿乳液用，可以为肌肤补充更多的水分，改善肌肤黏乎乎油腻腻的状态。